Miód! Każdy z nas zna ten zdrowy i bezcenny produkt. Jest on pełen wartościowych substancji, oraz bogaty we wszelkie minerały. Sprawdź do czego można go jeszcze wykorzystać.
Dawniej niestety sięgaliśmy częściej po miód, teraz niektórzy dodają go do herbaty przy przeziębieniu. Niestety to źle, ponieważ jest bardzo zdrowy i wartościowy.
Wykorzystanie miodu. Przedstawimy Wam kilka nietypowych sposobów, o niektórych pewnie w większości nawet nie wiedzieliście.
Miód – 8 sposób jak go wykorzystać
1. Zdrowy zamiennik energetyka
Tak! Śmiało możemy zastąpić np: Red Bulla miodem. Często sportowcy wykorzystują ten sposób przed treningiem. Otrzymamy zastrzyk energii, której bardzo często potrzebujemy. a to wszystko dzięki temu, że miód zawiera cukry tj., fruktozę oraz glukozę. One wchłaniają się bezpośrednio do naszego krwiobiegu. Musimy tylko pamiętać, że ta duża dawka energii nie trwa zbyt długo, ale na pewno jest zdrowa.
2. Odżywienie dla twarzy
Miód idealnie odżywia i nawilża, świetnie się sprawdzi jako maseczka czy nawet peeling. Dobrze sprawdzi się przy usuwaniu martwego naskórka, zanieczyszczeń i bakterii. Przede wszystkim pamiętajmy, że nie zawiera on żadnych dodatków jak sklepowe maseczki.
3. Dobry na zwalczenie kaca
Jak dobrze wiemy, cukier pomaga nam szybciej w zwalczaniu kaca. Miód, który zawiera fruktozę będzie idealny. Dlatego z samego rana najlepiej jest wypić szklankę wody z łyżką miodu, przy okazji nawodnimy swój organizm.
4. Problemy z łupieżem
Zmagasz się z łupieżem? Wypróbuj ten sposób. Wystarczy nanieść na włosy mieszankę miodu i ciepłej wody na 3 godziny, następnie dokładnie spłukać i umyć włosy. Ta maska dodatkowo nawilży twoją skórę głowy.
5. Miód do przetworów
Warto do owocowych przetworów, dodać łyżeczkę miodu. To sprawi, że przetwory na pewno się nie zepsują.
6. Nieświeży oddech
Miód będzie przydatny w niwelowaniu nieświeżego oddechu, ponieważ zawiera on właściwości przeciwbakteryjne. Na bazie miodu przygotujmy, domowy płyn do płukania ust. Wystarczy ze sobą wymieszać pól szklanki ciepłej wody, łyżkę miodu i szczyptę cynamonu. Taką mieszanką płuczemy usta, po czym pozbędziemy się przykrego zapachu z ust.
7. Dobry na blizny
Gdy na twarzy są widoczne blizny potrądzikowe to wcieraj w nie mieszankę. Miód wymieszaj z oliwą z oliwek, nałóż na twarz i przykryj ciepłym kompresem. Na koniec po 15 minutach przemywamy twarz wodą.
8. Dieta
Czy wiesz, że miód przyspiesza metabolizm? Warto, więc do zielonej herbaty która jest również polecana osobą na diecie dodać łyżeczkę miodu.
Miód ma dużo zastosowań, można by tak o nim pisać i pisać. Z pewnością, warto go włączyć do swojego odżywiania, ponieważ jest zdrowy, smaczny i wartościowy. Sięgajcie po niego częściej.
