Tortilla w wersji fit

2 tortille (np. Dan Cake),  200g kurczaka,  4 listki sałaty, 1 cebula, 4 łyżki kukurydzy konserwowej,  2 łyżki czerwonej fasoli z puszki, ½ papryki czerwonej, 2 pomidory,  ulubione przyprawy,  4 łyżki oleju rzepakowego
Kurczaka pokroić na małe kawałki. Obtoczyć w oleju, doprawić odrobiną soli oraz ulubionymi ziołami. Piec w piekarniku 20 min. w 180º. W tym czasie umyć i pokroić warzywa. Na tortilli ułożyć warzywa i kurczaka, złożyć oraz przekłuć długą wykałaczką.  Można podawać na zimno lub na ciepło.